今日の一品 造り合わせ 養鯛（腹）・きはだ鮪・剣先いかの三種です。 鯛・鮪・いかと定番というか文句のでにくい造り合わせです。 食感・味のバランスがよく、飽きずに楽しめます。 それに色合いもいいですから。 たかがお造りの造り合わせですがちょっとこ…

昨夜は、納豆ごはん。 ＋モロヘイヤでＷネバネバ。 味付けは、クレイジーソルト・あらびき胡椒・オリーブ油で。 納豆は“夜食べ派”の私です。 今朝は納豆パワーで、お目覚めスッキリ！ でも布団を跳ね起き “さぶぅ〜” ブレーカーを羽織って出動、玄関の温度計…