昼前から自転車屋を 後のタイヤとチューブの交換です。 久しぶりに工具を握り アタフタと汗だくの仕事です。 なんやかんやで1時間もかかり、結構ヘロヘロに！ シャワーを浴び、 エネルギーチャージ＆水分補給 ほんで、ゴーヤのグリーンカーテンの日除けで、 …