今日の一品 鰆 鰆（さわら）、一切れ300円です。 焼き物・揚げ物・煮付け、 それにフライパンを使ってソテーやムニエルなどに色々に使えます。 これからは、鍋物にもいいですね。 ) 焼き物をする時のワンポイントアドバイス ( “皮の方を香ばしくしっかりと焼…