すっかりとサボり癖ついてしまいました。 ついつい「FacebookにUPしたらそれまで!」って事に。 再開してぼちぼちですが頑張ります!! 今日の一品 手開き鰯 天ぷら、フライ、蒲焼き、ソテーなどに 中骨は焦がさないように気をつけ、 カリカリに揚げ、振り塩…
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